Abans de continuar...

Fem servir galetes necessàries perquè el web funcioni, per exemple per mantenir la sessió iniciada. Aquestes no necessiten el teu permís.

Si acceptes, també fem servir galetes de Google Analytics i Google Ads per saber com es fa servir el web i si els nostres anuncis funcionen.

Si rebutges, el web funciona igual. Pots canviar d’opinió quan vulguis esborrant les galetes del navegador. Política de privadesa

Posa't fort. Segueix fort.

Classes reduïdes, bàsics amb càrrega i un coaching que s'adapta al teu nivell.

Reserva una classe Escriu-nos per WhatsApp

Aquest és el gimnàs de demostració d'Orlo — les classes són fictícies, però les reserves funcionen. Prova-ho.

Classes

Totes les classes construeixen el mateix: força que es queda amb tu. Tria la teva variant.
  • Fuerza

    Fuerza

    Un entrenament de cos complet enfocat a guanyar força, millorar la tècnica i augmentar la confiança. Amb barres, manuelles i pes corporal, et faràs més fort pas a pas en un ambient reduït i de suport.
  • Fuerza & Balance

    Fuerza & Balance

    Una sessió de cos complet que combina entrenament de força amb treball d’equilibri. Guanya múscul, millora l’estabilitat i controla els moviments per sentir-te fort i segur.
  • Fuerza y Resistencia

    Fuerza y Resistencia

    Una combinació dinàmica de força i resistència. Guanya potència amb peses i millora la teva resistència amb intervals d’alta intensitat. Prepara’t per suar, desafiar-te i sortir sentint-te més fort.

La força és la base.

Sigui el que sigui el que t'ha portat fins aquí — energia, postura, densitat òssia o simplement tornar a sentir-te capaç — la resposta comença per guanyar força. Mantenim les classes reduïdes, corregim cada repetició i registrem el teu progrés perquè el vegis pujar.

Subscripcions

Entrena dues vegades per setmana o viu aquí — hi ha un pla que encaixa amb tu.

4 Clases por Mes

15 € per classe

€60 / mes

Subscriu-te

8 Clases por Mes

≈ 11,90 € per classe

Recomanat

€95 / mes

Subscriu-te

Unlimited Classes

Entrena quan vulguis

€139 / mes

Subscriu-te

Comença, pausa o cancel·la en línia.

Bons

Sense compromís. Compra un bo i reserva quan et vingui bé.

1 Class

€0
Compra

5 Classes

€0
Compra

10 Classes

€0
Compra

Properes classes

Reserves en línia a l'instant. Tria forat i vine.
Avui
13:00 14:00

Entrenamiento Personal

Demo · Room 1

5 de 5 restants
Reservar
14:00 15:00

Entrenamiento Personal

Demo · Room 1

5 de 5 restants
Reservar
14:00 15:00

Fisioterapeuta

Demo · Room 1

5 de 5 restants
Reservar
15:00 16:00

Workshop

Demo · Room 1

5 de 5 restants
Reservar
17:00 18:00

Fisioterapeuta

Demo · Room 1

5 de 5 restants
Reservar
17:00 18:00

Workshop

Demo · Room 1

5 de 5 restants
Reservar
Horari complet →

El que es diu a la sala

“Vaig venir a arreglar-me l'esquena i m'hi vaig quedar per la gent. Fer pes mort amb el doble del meu pes als 44 no estava als meus plans, però aquí som.”
Marta R. Sòcia des de fa dos anys
“Amb classes petites sempre hi ha algú mirant la teva tècnica. He après més en sis mesos que en anys entrenant sol.”
Jordi F. Habitual de Strength & Endurance
“Mai no havia tocat una barra. Ningú no ho va fer estrany. Tres mesos després, escalfo amb el pes amb què vaig començar.”
Aina P. Nova en això de les peses

Troba'ns

Barcelona
Escriu-nos

Bones preguntes

Mai no he entrenat força. Per on començo?
Comença per una classe de Strength. Tots els moviments s'adapten, i el teu coach ajusta els teus pesos des del primer dia. Vine deu minuts abans i t'ensenyem el gimnàs.
He d'estar en forma abans d'apuntar-m'hi?
No — per a això hi ha el gimnàs. Les classes són prou petites perquè el coach adapti cada exercici al teu punt de partida real, no al que creus que hauries de tenir.
I si no puc anar a una classe que he reservat?
Cancel·la des del teu compte i la plaça passa directament a la llista d'espera. Les cancel·lacions tardanes i les absències tenen una petita comissió — així les classes s'omplen amb qui de veritat hi vol anar.
Subscripció o bo?
Si entrenes gairebé cada setmana, la subscripció surt millor i sosté la teva rutina. Si la teva agenda és imprevisible, compra un bo i reserva classe a classe. Pots canviar quan vulguis.
Com reservo?
Tot es fa en línia: tria una classe a l'horari, paga un cop i ja està. Les teves reserves, la teva subscripció i el teu progrés viuen al teu compte.

Comença aquesta setmana

Vine a aixecar amb nosaltres

Reserva una classe, coneix els coaches i descobreix com s'entrena aquí.

Reserva la teva primera classe Mira com està feta aquesta web
Xateja amb nosaltres a WhatsApp