Esdeveniments

Els tallers i esdeveniments són molt més que activitats addicionals: són una oportunitat per connectar amb la comunitat, compartir experiències i aprendre junts. Tant si és per aprofundir en els teus coneixements, millorar la tècnica o simplement conèixer persones amb interessos similars, aquests moments enforteixen els vincles i aporten un valor real al teu camí en el fitness.

Els beneficis dels estiraments

Descobreix com els estiraments poden millorar la flexibilitat, corregir la postura, afavorir la recuperació i prevenir lesions. En aquest taller aprendràs tècniques senzilles i efectives per alliberar tensions, optimitzar el teu rendiment i sentir-te millor en el teu cos cada dia.

Gratuït Dijous 20 Novembre 2025 10:00 0/20

Reservar